Os nossos cursos são criados de forma a garantir uma aprendizagem simples, divertida e fácil de levar a cabo, após a entrada na água.
O ambiente de aprendizagem na ZEN SUP permite-lhe progredir ao seu próprio ritmo. As nossas aulas de Nível 1 Iniciação SUP têm a duração de 1,5h. Nesta primeira aula, ministrada por um instrutor ASI altamente qualificado, irá aprender as bases do SUP. A aula tem então início com uma breve apresentação da técnica na praia, mas rapidamente se passa para a prática, na água. E é lá que se irá sentir confiante e confortável, progredindo ao nível do equilíbrio, postura correta, remo, bem como das técnicas de controle da prancha e mudanças de direção.


Começa diariamente com a maré alta ou baixa na Ilha de Faro.
Será informado da hora exata e do ponto de encontro com a devida antecedência. Marés na Ria Formosa (clique aqui)

Terá direito a
-1,5h de SUP
– Introdução à técnica de SUP e exercícios de aquecimento
– Instruções qualificadas pelo seu instrutor de SUP na praia e na água
– Equipamento de alta qualidade fornecido pela NAISH
– Colete salva-vidas e blusa de licra
– Fatos de isotérmicos XS- L (se desejado ou solicitado)
– Retransporte até ao ponto de partida (se necessário)
Preço dos serviços
– Individual € 45
– Casal € 35
– Grupos 3+ € 30
– Crianças € 25
Se quiser mais
– Serviço de fotografia por € 5 por pessoa / casal
– Ida e volta da sua residência, se solicitado, por € 5 por pessoa / até 15km cada percurso

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Por favor, não se esqueça de trazer roupa adequada, isto é, roupa de banho, toalha, chapéu/boné, protetor solar e garrafa de água. Por favor, leia o termo de responsabilidade (clique aqui) online.


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